山中湖2周マラソンに挑戦！
昨年（2022年）は、「第2回山中湖あおぞらマラソン&ウォーク」に出場し、山中湖1周（約13.5km）を走りました。そして、今年（2023年）は「第4回山中湖あおぞらマラソン&ウォーク」で山中湖2周（約27km）の完走を目指します。
今年は11月に人生初めてのフルマラソンに挑戦する予定なので、ハーフよりも長い距離を走って持久力をつけたいと思っています。また、山中湖は標高1000m近くあり高地トレーニングとしても最適です。そんなことから、今回は山中湖2周を走りきりたいと思います。
「第4回山中湖あおぞらマラソン&ウォーク」の大会概要
- 開催日 2023年7月9日（日）
- 開催場所 山中湖交流プラザきらら
- 定員 マラソンの部 700人、ウォーキングの部 200人
＜種目＞
- 山中湖2周マラソン
- 山中湖1周マラソン
- 山中湖1周ウォーク
山中湖2周マラソンを完走！
マラソン当日（2023年7月9日）は、9時過ぎに会場［山中湖交流プラザきらら］に到着。受付を済ませてゼッケンと参加賞のタオルを受け取り、更衣室で着替え。荷物を預けてからストレッチやウォーミングアップをしながら、スタート時間を待ちました。
天候は曇でしたが、天気予報では小雨が降るとのこと。雨が降った場合に備えて、透明なカッパと帽子をウエストポーチに入れておきました。参加者は1周マラソン148名、2周マラソン103名、1周ウォーク84名と思ったより少なそうでした。
定刻の10時30分にスタート。会場の山中湖交流プラザきららを後にして、山中湖を反時計回りに走り始めました。最初の5kmはなかなかペースが上がらなかったのですが、徐々にペースが上がりだし10kmぐらいではキロ6分ペースで走れるようになっていました。途中、雨が降る場面もありましたが、強い雨は長くは続かず、霧雨のような雨が降っていました。1周目のラップタイムは1時間20分ほどで通過。この調子で2周目も走りきれれば良かったのですが…。2周目に入ると徐々にスピードが落ちてきて、前後にはランナーの姿もいなくなり、孤独なランが続きました。何度か歩いたり走ったりを繰り返しながら、最後の5kmは必死に走りきりました。そして、ゴール。速報タイムは2時間59分59秒。
2周目はメンタルの弱さが出てしまいましたが、なんとか3時間を切ることができました。今年の秋にフルマラソンを走るという目標があるのに、スタミナ・持久力・メンタルなどの面で多くの課題が残りました。
