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- 第38回 2023三浦国際市民マラソンに出場！早春の三浦半島を駆け抜ける！
- 2022 中日三重お伊勢さんマラソンで、おはらい町を駆け抜ける！
- 第30回流山ロードレース［10キロ］に初挑戦！59才市民ランナーの記録は？
- 59才で3年ぶり2度目の手賀沼エコマラソンに挑戦！あの感動をもう一度！
- 山中湖1周マラソンにチャレンジ！富士山の絶景を眺めながらランニング！
- 第32回かすみがうらマラソンで10マイル完走体験！58歳のチャレンジ！
- コロナ禍で57歳の夏を迎えて感じたこと
- 初めてのハーフマラソン練習法！50代からでも完走できる！
- 水戸ベジタブルマラソンでハーフ2時間切り達成！
- 50代で初ハーフマラソン完走！第25回手賀沼エコマラソンにて！
- ふくらはぎ肉離れを完治・克服するまで！50代でハーフマラソンに初挑戦（2）
- 50代で初ハーフマラソン！完走までの全記録（1）まずは10キロ完走
- ウォーキング＆お風呂の充実したランチタイム
- ウォーキングの効果って体を鍛えるだけじゃなかった！？
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- 静岡県・三島周辺から富士山を望む絶景ポイントを巡る一泊二日の旅！
- 冬の南房総・館山の絶景を巡る旅！富士山のビューポイントは？
- 11月の河口湖畔から紅葉と富士山の絶景を撮る！
- 11月の山中湖畔から富士山の絶景と魅力に迫る！
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- 絶景を巡る旅〜9月 三保の松原と富士山のシルエット〜
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